چگونه خواب نوزادتان را تنظیم کنید؟

مجموعه: کودکان و والدین, مطالب اختصاصی سایت تو زیبایی تعداد بازدید: 65
چگونه خواب نوزادتان را تنظیم کنید؟

چگونه خواب نوزادتان را تنظیم کنید

مجله تو زیبایی : اختلال خواب نوزاد مادران خصوصا مادران جوان را نگران می کند اما بسیاری از آنان معتقدند که این امر طبیعی است و پس از گذشت چند ماه به روال عادی باز می گردد اما پزشکان متخصص اصفال با این مسأله موافق نیستند، تو زیبایی مهم ترین راه حل های این مشکل را که نظرات تعدادی از پزشکان اطفال است به شما ارائه می کند:

. مکان آرامی برای خواب نوزادتان آماده کنید، بهتر است هنگامی که به خواب نیاز پیدا می کند او را در تختخوابش قرار دهید.

. کنارش بروید، نزد او بنشینید و با مهربانی نوزادتان را در آغوش بگیرید.

. او را عادت دهید تا با صدای عادی بخوابد.(یعنی حتما محیط خانه در سکوت مطلق نباشد)

. تا از آرام بودن کودکتان و اینکه حتما خواب او سنگین شده اطمینان پیدا نکرده اید او را به تختخواب نبرید.

.  بهتر است نور اتاق نوزادتان کم باشد.

. در شب هنگامی که به او شیر میدهید با او شوخی و صحبت نکنید تا بتواند آرام بخوابد.

 

اختصاصی مجله تو زیبایی

مترجم : فرنوش خسروان

مطالب مرتبط

نظر شما !!!

نظر شما برای “چگونه خواب نوزادتان را تنظیم کنید؟”

Code Center